美容と健康

美しく生きるための情報局

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「 健康 」 一覧

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わきのエチケット

  2016/05/22    健康, 美容 ,

気温が高くなってくると、エチケット対策が気になりますよね。 他人とすれ違ったとき …

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厚着の季節のエチケット

  2015/11/26    健康 , ,

寒くなってきましたね。これから どんどん気温が下がり、本格的な冬支度となってゆく …

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熱中症対策

  2015/08/04    健康 ,

暑い日が続いていますが、熱中症に気をつけたいですね。 この熱中症、どういうときに …

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夏場の睡眠

  2015/08/03    健康 , ,

夏場の健康管理で 一番問題になるのが睡眠問題。 熱帯夜で寝不足、逆に冷房で冷えす …